Az ego lényege az, hogy szükség van rá.

Az ego lényege, abban a hiedelemben húzódik meg, hogy nélküle nincs Létezés, nélküle nincs Élet. Mivel az ego önmagán kívül nem ismer mást, így azt hiszi, hogy Ő általa van a teremtés, a gondolkodás, a cselekvés. Abban a hamis hiedelemben van, hogy képes az irányításra. Fő hajtó ereje a szerzés, ezért neki mindig az kell, ami nincs. Ez tartja életben, mozgásban, hogy még többet akar szerezni, és abban a hiedelemben van, hogy rá szükség van, és mindenre szükség van, amit megszerzett. A szükség van óriási kötőerő, ami karmát fenntartja. Sok-sok élet óta van ez táplálva a figyelem által ez a szükség, ami bevésődött, és önműködő programmá vált az emberi elmében, és kollektív tudatban is. A szükség van gondolata miatt megy nehezen az elengedés. Hiszen a szükség van rá, vagy rám, azt jelenti ragaszkodom, kötődöm, és függök tőle. Az elmének elengedni bármit is, az maga a halál. Egy folytában ellenállásban van, hogy az elkülönülést fenntartsa tudatlanságból fakadva. A fizikai test halála során is ellenáll annak, ami van, mert nem ismeri azt, hogy rajta kívül mi van. Azt hiszi, ha elengedi az ellenállást, akkor megsemmisül, és megszűnik létezni. A fizikai test halála után nagyon sok elhunyt ember személyi energiája reked az elme birodalmában a szükség kötő ereje miatt. Az Igazság az, hogy valódi erő a megengedésben, az önátadásban rejlik. Valójában, nincs senkire és semmire sem szükség a Létezéshez. Magasabb tudatállapotokban az elmét meghaladva, tisztán feltárulkozik az, hogy minden magától van, és egy elme-ego nélkül is van Létezés, és Élet. Egy elme-ego nélkül minden szabadon áramlik és megnyilvánul. Ebben a tiszta áramlásban, nincsen benne semmilyen szükség sem, nincsen benne semmilyen erőfeszítés sem, csak végtelen lágyság és finomság, tisztaság van jelen. Engedd meg, azt, hogy nincs rád szükség és nincsen szükséged senkire és semmire. Nincsen rád szükség, mint testvér, mint társ, mint anya, mint munkatárs, mint vezető, mint gyógyító, vagy tanító stb. Figyeld meg, mit tapasztalsz. Minél többet mondogatod, és mindenre amit tapasztalsz közben igent mondasz, akkor annál jobban feltárulkozik egyfajta megkönnyebbülés. Tudod miért, mert óriási teher az, hogy elhitted azt, hogy szükség van rád, és neked is szükséged van másokra. A szükség van  vitt bele egyre mélyebben az elkülönülésbe Igaz Természetes létállapotodtól. Igaz Természetes létállapotodban nincsen jelen a szükség, csak a tökéletes teljesség van jelen. Mondj le a szükségről Isten javára, és engedd meg, hogy a szabadság egyre jobban feltárulkozzon benned. A szándék kinyilvánítása a figyelemmel együtt támogatja a folyamatot. 

Forrás: Dr. Dawid R. Hawkins : Az ego Feloldása, Ráébredés az Énre műben lévő gondolatok által megjelenő felismerések, élthelyzetek során feltárulkozó tapasztalatokkal kiegészítve.